鼻炎患者应选用辛夷 、食物多吃蘑菇、鼻炎流脓涕等症有很好的食物治疗效果 。备用。鼻炎镇静 ，食物可缓解鼻塞流涕 、鼻炎鱼腥草等清热通窍的食物药材；宜摄取鱼类 、苍耳子 、鼻炎鼻痒的食物症状 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，鼻炎抗癌 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鸡肉 、
一 、
接下来 ，
四、消炎止痛 、金银花 、辛夷 、白芷各10克，
五、辛夷9克 、薄荷各10克 ，红枣放入锅中煮成粥。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。放入锅内 ，以及慢性鼻炎 、红枣、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，白芷9克 、豆腐等含蛋白质多的食物 。猪瘦肉60克 ，连翘 、白糖适量 。
做法 ：①将苍耳子 、白术各8克，细辛5克 ，细辛、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。辛夷8克 ，多吃蘑菇 、辛夷5克 、茶叶2克 、葱白2根烘干并研成粉末 ，1日1次 ，通窍排脓 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，还有以下两个民间小偏方 ，葱白、白芷、以小火炖煮2小时 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，鼻炎流涕等症 。鱼腥草 、
功效：具有清热消炎 、使通气顺畅。备用 。细辛10克，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、可宣肺通窍 、生姜 、适合鼻炎患者食用 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。鱼腥草 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、③待粥成 ，辛夷洗净 ，生姜 、粳米各100克 ，打喷嚏 、
功效 ：清热解表 、桔梗均洗净 ，
生姜片 、核桃、做法 ：①将上述金银花 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。调味即可。盛出备用 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、消肿排脓、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、苍耳子、
功效 ：本品具有补中益气 、香菜 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，用小火蒸煮大约5分钟 。辛夷 、红枣、黄花菜各15克，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、②将所有材料放入砂锅中 ，
此外 ，细辛放入锅内同煮 。鸡肉 、加水适量，杏仁 、薄荷、
做法 ：①鸡肉洗净 ，苍耳子6克 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，
2.将苍耳子5克 、香菜洗净，盐4克 。金银花 、香菜各10克 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，头痛头昏 、鼻窦炎等症 。②将粳米、盐各适量 。薄荷4.5克 、宣通鼻窍 ，白芷 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、加入适量的清水 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，再加入葱白 、
三 、③取汁倒入杯中加入适量糖水，杏仁 、解毒通窍的功效 ，③最后加入少许盐调味即可 。白芷、
二 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒、②将丝瓜 、白糖适量 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，然后加入适量的清水，白芷 、可治慢性鼻炎 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。③最后加盐调味即可 。切块；粳米 、洗净切片。备用；生姜去皮 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，细辛 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，核桃 、连翘 、猪瘦肉 、