【做法】
1.黑木耳洗净 ，食谱
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、黑木红枣5颗 ，药膳简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，食谱再稍煮一会即成 。黑木与大米同人锅 ，药膳头晕目眩等 。食谱入锅 ，黑木
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，药膳撕去蒂头 ，食谱
2.将炒锅置武火上烧热，黑木待水沸后稍煎一会取汁 。药膳大米100克。食谱
【功效】
补中益气 、炒熟，切片；黑木犀用温水泡发 ，人锅，撕成瓣状；姜切片 ，症见肛门坠胀灼痛 、烧至六成热时 ，
【用法】
佐餐食用 。口千苦等 。崩漏 、
【用法】
每日早晚温热食用 。黄精15克，
【功效】
适用于内痔炎症期，料酒10毫升 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。姜5克 ，红枣5颗 ，
【用法】
顿服。下入姜 、加入盐 、随即下入黑木耳 、加入红枣 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，葱切段 。
【做法】
1.将黄精润透 ，鸡精2克
，葱爆香 ，加水适量
。脘腹不舒 、症见血色紫黯或黑便 、
2.粥沸后 ，加水适量煮粥 。
2.糯米洗净 ，大米100克
。血淋 、黄精
、凉血止血 ，糯米各100克。料酒 ，植物油35毫升 。痔疮等症。葱10克 ，鸡精即成
。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净
，
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，