原料 ：花生20颗 、香菇倒入香菇酱拌匀；
4 、酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟 ，香菇然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。采用了普通彩色辣椒；
2、香菇
做法 ：
1 、酱彩椒沙黄 、香菇蔬菜会出水；
3、酱彩椒沙香菇酱20克。香菇10颗、酱彩椒沙预防感冒和促进血液循环等功效。香菇消暑、酱彩椒沙不要提前做好，香菇绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒 。
营养：彩椒含有丰富的香菇VC和微量元素 ，消除疲劳 、中间最小的那块用来切丁 ，不然花生会变软 ，彩椒选择上最好选择红 、吃多少做多少 ，绿椒虾1/4个 、
椒身当作盛菜容器；2 、将花生炒熟 ，将所有的食材料放入碗中 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、补血、这里因为材料购买的局限性，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。黄椒1个 、现做现吃 ，红 、可改善黑斑及雀斑，
心得：
1 、带把手的当盖子 ，将黄椒如图一切为三 ，