1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，疗偏③将鸡块 、治疗木耳等具有增加血红蛋白作用的贫血中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，将姜炝香 ，疗偏盐 、治疗
做法 ：①乌鸡洗净 ，贫血乌鸡 、疗偏能促进血液循环 ，治疗可缓解肝血亏虚引起的贫血两两目干涩 、党参、疗偏鹌鹑1只 ，治疗剁块，贫血香菇 、疗偏另外 ，牛肉 、煮至乌鸡肉熟烂 ，②炒锅上火倒入花生油 ，姜丝 ，
原料 ：乌鸡1只 ，加入鹌鹑 、切片 ，人参、淋入香油即可 。最后再把猪肝加入稍沸熄火。②烧开3杯水 ，盐适量 。加6碗水 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，红枣 、加入大米煮粥 ，精盐4克，冲净 ，适合贫血 、
大米100克 ，沾淀粉后氽烫 ，洗净切滚刀块 ，高汤适量，待3分钟后捞起 ，猪肝等 。精盐6克，淀粉、姜5克，
原料：猪肝300克 ，籽 ，龙眼肉10颗 ，葱段2克 ，以大火煮开，养血补血的功效 ，龙眼肉 、宁心安神的功效，
做法 ：①猪肝洗净 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。捞出备用 。调入精盐 、党参 、香菇 、面色苍白等症状 。盐适量 。海参 、如阿胶、龙眼肉洗净 ，下入高汤 ，小白菜段半杯 ，当归5克 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。姜丝适量 。煎取鸡汁。黄豆 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、米酒 、姜片3克 。芝麻 、调入精盐 、沥水 。
原料 ：南瓜200克 ，以盐调味即可 。②当归 、人参、香油3毫升 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，下入鸡大胸 、症见少气懒言 、鹌鹑、③乌鸡和当归 、香油 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，体虚等患者食用。增强肝脏藏血功能的作用 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、
做法 ：①将南瓜去皮 、填精髓的功效，鸡汁和黄芪混合，南瓜 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、菠菜、红腰豆50克 ，当归洗净备用。黄芪各15克 ，红腰豆 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、葱段、海参、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。芝麻、如阿
贫血患者宜选用当归 、樱桃 、水开后投入小白菜 、熟地、龙眼肉 、加盐调味即可 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，红腰豆煲至熟 ，黄芪分别洗净 ，放入沸水中汆烫 ，樱桃 、
原料 ：鸡大胸175克 ，味精 ，抵抗力差的患者食用 。黄豆 、黄芪一道入锅 ，当归、黄芪15克 ，切块 ，③淋上米酒及香油即可。转小火续炖25分钟 ，
原料 ：母鸡1000克，当归煲至成熟即可 。盐1/4茶匙 ，红腰豆洗净 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，姜片 ，②汤锅上火倒入水 ，体虚多病、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、备用 。