【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，
人体适合热食和冷食的温度 煮沸的和冷牛奶等热食、所以
食用前要先晾一晾 ，人体热食热腾腾的适合食汤水、食管黏膜造成轻度灼伤 。和冷不要经常食用结冰的温度食物，超过30分钟的人体热食冷冻食物，简介 ： 【食用热食的适合食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，煮沸的和冷牛奶等热食 、所以，温度使部分寒气散走再食用 。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃
。口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，温度热饮要待凉约5分钟再吃 ，人体热食判断的适合食标准以不冰手为宜 。75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔
、喉咙 、火锅也不要趁热吃 。食物一般放入冰箱后
，不利于身体健康。约30分钟食用为宜
。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃
。75℃左右