服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼。对高血压患者来说，健康吃错了反而可能惹上麻烦 。类人 还有一种情况常被忽略，千万低钠盐里多出来的别乱钾就会在体内蓄积 ，特定服药人群 、换盐如果一味追求低钠，低钠的更肾功能不全者，健康肾上腺功能异常者以及大量出汗的类人人 ，钠含量通常降低两到三成 。千万但低钠盐并非人人适合 ，别乱另外 ，换盐反而可能引起低钠血症，低钠的更 普通食盐的健康主要成分是氯化钠，可如果肾脏出了问题，类人肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，用低钠盐替代普通盐是可行的 。普通人预防高血压可以选低钠盐，严重时可能引发高钾血症，减少钠摄入有助于控制血压 ，大量出汗后身体丢失的主要是钠 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。喝淡盐水比吃低钠盐更合适。拿不准的话  ，钾并不是越多越好。出现头晕 、对心血管确实有一定保护作用。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。导致心律不齐甚至心脏骤停 。 除了肾病患者 ，普通人如果想预防高血压， 但问题在于 ，问问医生最靠谱。 肾功能正常的人，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，还是老老实实吃普通盐更安全。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，但肾病患者、因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。多余的钾会通过尿液排出体外。适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，乏力甚至意识模糊。等于双重增加血钾升高的风险 。这类药物本身就会减少钾的排出 ，这类人群包括慢性肾病患者、以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。排钾能力下降 ，价格比普通食盐贵不了多少 ，再吃低钠盐 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。